Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Pegasus Yayıncılık > Beyninizi Değiştirin Hayatınızı Değişsin
Beyninizi Değiştirin Hayatınızı Değişsin

Beyninizi Değiştirin Hayatınızı Değişsin

Pegasus Yayıncılık
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
Bu ürünün baskısı yok
%25 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 7,43 TL
Etiket Fiyatı: 9,9 TL
Kazancınız: 2,47 TL
Kazanacağınız Puan: 15
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
Bu kitapta siz kaygı, depresyon, saplantı, öfke ve panik atak sorunlarını aşmanın yollarını bilimsel kanıtlarıyla bulacaksınız. Beyninizin çalışma ilkelerini öğrenerek, buna ilişkin tüm olası sorun ve rahatsızlıklar hakkında daha doğru öngörülerde bulunacaksınız ve sorunları aşmanın temel yollarını öğreneceksiniz.
Dr. Daniel Amen şaşırtıcı ve etkin bir şekilde beynimizi değiştirmemiz durumunda hayatımızı değiştirmeye yardımcı olacak "beyin reçeteleri" sunmaktadır.
Sinirlilik ve panik atağı yenmek için:
Hızlı bir şekilde içsel karmaşanızı sakinleştirecek basit nefes alıp verme tekniklerini kullanın
Depresyonla savaşmak için:
Otomatik olumsuz düşünceleri nasıl öldüreceğinizi öğrenin
Kızgınlık duygusundan kurtulmak için:
Amenin anti-kızgınlık diyetini izleyin ve sizi sakinleştirecek besinleri tüketin
Algı eksikliğini yenmek için:
"Tek Sayfalık Mucize" ile odaklanma yetinizi geliştirin
Saplantılı kaygılardan kurtulmak için:
Yazılı uygulamalar yapın ve sorun-çözme alıştırmalarını öğrenin.
Ürün Detayı
ISBN: 9786054263110
Yazar Adı: Daniel Amen
Yayıncı: Pegasus Yayıncılık
Dil: Türkçe
Cilt: Karton
En (cm): 10,5
Boy (cm): 17
Kağıt Cinsi: 2.Hamur
Sayfa Sayısı: 510
Baskı Sayısı: 5

Başa Dön