Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Deomed Yayıncılık > Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness
Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

Egzersiz Yapan Herkes İçin Sağlıklı Fitness

Deomed Yayıncılık
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
Bu ürünün baskısı yok
%20 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 20 TL
Etiket Fiyatı: 25 TL
Kazancınız: 5,00 TL
Kazanacağınız Puan: 40
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
Bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığı
ilk Türkçe egzersiz kitabı!

Türkiyede, bir anatomi uzmanı doktor ve deneyimli bir egzersiz uzmanının beraber yazdığı ilk egzersiz kitabı olan bu çalışmada, sık olarak kullanılan bazı egzersizlerde hangi kasların çalıştığı, hangi egzersizlerin nasıl yapılması gerektiği, egzersizi yaparken nerede nefes alıp verileceği, egzersizlerin yapılması ve yapılmaması gerektiği durumlarla ilgili ayrıntılı bilgiler yer almaktadır. Egzersiz ve spor yapan herkesin yararlanabileceği bu kitap daha sağlıklı bir yaşam yolunda katkı sağlamaya amaçlamaktadır.

Alanlarında deneyimli iki uzmanın özveriyle hazırladığı bu rehber kitapta bulabilecekleriniz:
· Sekiz farklı vücut bölümünü ilgilendiren 180 temel egzersiz
. Egzersizlerle ilgili önemli unsurların özetleri
· Egzersiz tanımlarını bütünleştiren 402 renkli fotoğraf
· Gerektiği yerlerde kas işlevlerini vurgulayan 19 özgün çizim
· İskelet kaslarının özelliklerini bir arada sunan 5 tablo
· Konu aralarında okuyucu için önemli notlar
· Kaslarla ilgili terimleri açıklayan kısa sözlük
Ürün Detayı
ISBN: 9789758882342
Yazar Adı: Mehmet Üzel
Yayıncı: Deomed Yayıncılık
Dil: Türkçe
Cilt: Ciltsiz
En (cm): 14.0
Boy (cm): 20.0
Kağıt Cinsi: Kuşe
Sayfa Sayısı: 240
Ağırlık (gram): 400

Başa Dön