Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Kuraldışı Yayınları > Farkındalık Maceraları
Farkındalık Maceraları

Farkındalık Maceraları

Kuraldışı Yayınları
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
%26 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 11,1 TL
Etiket Fiyatı: 15 TL
Kazancınız: 3,90 TL
Kazanacağınız Puan: 22
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması

Günlük Yaşamınıza Katacağınız 53 Farkındalık Uygulaması Her Hafta İçin Bir Alıştırma

"Her yaşanan günün daha çok farkına varabilmek için, herkesin kullanabileceği basit, gerçekçi uygulamalardan oluşan nefis bir koleksiyon. Bilgelik, psikolojik içgörü ve taze bakış açılarıyla zenginleştirilmiş, daha dolu, kaliteli, bilinçli bir hayat sürmek isteyen herkes için müthiş bir kaynak."
-Ronald D. Siegel-Harvard Tıp Fakültesi, Yardımcı Profesör

Bilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır.
Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır.
Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız?
Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 Uygulamaya derinlik kazandırıyor.
Farkındalık, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir.
Farkındalık merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir.
Farkındalıkla yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir.

Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.
Ürün Detayı
ISBN: 9789752751842
Yazar Adı: Jan Chozen Bays
Yayıncı: Kuraldışı Yayınları
Dil: Türkçe

Başa Dön