Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Alfa Yayıncılık > İyi Yaşam Günlüğü 2016 Erkekler İçin
İyi Yaşam Günlüğü 2016 Erkekler İçin

İyi Yaşam Günlüğü 2016 Erkekler İçin

Alfa Yayıncılık
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
Stokta var
%25 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 21,75 TL
Etiket Fiyatı: 29 TL
Kazancınız: 7,25 TL
Kazanacağınız Puan: 44
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
Daha önce binlerce insan başardı. İyi Yaşam Günlüğü 9. yılında. Hadi kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.

İyi Yaşam Günlüğü ile kendinizi takip edin. Sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle görebileceksiniz.

Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin! Bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yılsonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…

İçerik kadınlar ve erkekler için özel olarak ayrı ayrı planlanmıştır.

Günlük kullanmak ne işe yarar

Yediklerinize daha fazla odaklanın

İradene güvenme

İrademiz dışarı, alışkanlıklarımız içeri

İyi yaşamı başlatın

İyi beslenmeyi başlatın

Önce ölçün

Gerçekçi hedefler belirleyin

Yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmeye çalışın

Değişim için plan yapın

Gelişmeyi izleyin ve ödüllendirin

Danışmanlık almaktan çekinmeyin

Ne kadar yemeliyim?

2016 aylık takip çizelgesi

2016 iyi yaşam beslenme hedeflerim
Ürün Detayı
ISBN: 9786051711928
Yazar Adı: Dilara Koçak
Yayıncı: Alfa Yayıncılık

Başa Dön