Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Boyut Yayın Grubu > Pilates Senin Seçimin Kitap Seti
Pilates Senin Seçimin Kitap Seti

Pilates Senin Seçimin Kitap Seti

Boyut Yayın Grubu
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
%26 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 161,99 TL
Etiket Fiyatı: 218,9 TL
Kazancınız: 56,91 TL
Kazanacağınız Puan: 324
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
Senin Seçimin PİLATES – ORTA YAŞ VE ÜSTÜ İÇİN PİLATES

Pilates Orta Seviye Egzersizleri

Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerinin de yer aldığı Orta yaş ve üstü için Pilates her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.

CD Süresi: 1 Saat 20 Dakika

Ürün Detayı
ISBN: 978999509228
Yazar Adı: Kolektif
Yayıncı: Boyut Yayın Grubu
Dil: Türkçe
En (cm): 14
Boy (cm): 19
Sayfa Sayısı: 64

Başa Dön