Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Detaylı Arama | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
Google+ FaceBook Twitter
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
Arkadaş Kitabevi > Kitap > Strese Son !
Strese Son !

Strese Son !

Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
Stokta var
%26 İndirim
Arkadaş Fiyatı: 14,8 TL
Etiket Fiyatı: 20 TL
Kazancınız: 5,20 TL
Kazanacağınız Puan: 30
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
Nörolojik açıdan bakıldığında strese kronik olarak maruz kalan beyin, yüksek performans gösterme gücüne bir gün dâhi sahip olamaz. Stres sağlığımız için zararlıdır, duygusal zekâmızı azaltır, ilişkilerimizi sekteye uğratır, performansımızı düşürür ve başarı potansiyelimizi sınırlar. Buna rağmen yapılan çalışmalara göre yüzde seksenimiz bu konuda hiçbir şey yapmıyor.

Konuyla ilgili birçok araştırma yapan Don Joseph Goewey stres ve anksiyete sorununu çözmek için, dört adımdan oluşan uygulaması basit, nörobilim tabanlı bir süreç geliştirdi. STRESE SON'da anlatılan bu süreç stresi sonlandırıp günü en iyi şekilde yaşamayı hedefliyor. Kısa süre içinde hayatı engelleyen stresten tamamen kurtulmayı vaadediyor. İşte STERESE SON'dan birkaç ilginç alıntı...

? Molalar hafızayı güçlendirir; yeni veya yaratıcı bir öngörü için gereken ?hafıza takviyesi"ni destekler.
? Bir problemin çözümü bir türlü akla gelmiyorsa üzerinden bir gece geçmesine izin verilmelidir.
? Tatil nörolojik bir yoğun bakım gibi düşünülmelidir.
? Stresten arınmak için kendini kabullenme çok önemlidir çünkü utançtan uzaklaşılmasını
Ürün Detayı
ISBN: 9786055056858
Yazar Adı: Don Joseph Goewey
Çeviren: Aysun Babacan
Dil: Türkçe
Cilt: Karton
En (cm): 13
Boy (cm): 20
Kağıt Cinsi: 2.Hamur
Sayfa Sayısı: 232
Baskı Sayısı: 1

Başa Dön