3
%38
155,00 TL
250,00 TL
Kazancınız
:
95,00 TL
Kısa Ürün Açıklaması KAS KÜTLESİNİ ARTIRMAK İÇİN KAPSAMLI BİR REHBER Kaslarınızı geliştirmek için onların nasıl çalıştıklarını bilmeniz gerekir. Kas Geliştirme Anatomisi’nde, ünlü kişisel antrenör CraigRamsay, özenle seçtiği ve başlıca kas gruplarını geliştirerek şekillendiren egzersizlerle size yol gösterecek ve daha sıkı bir bedene sahip olmanın yollarını keşfetmenizi sağlayacak. Bütün egzersizler, adım adım düzenlenmiş, kolay anlaşılır açıklamalar, renkli fotoğraflar ve hangi kasların çalıştığını görmenizi sağlayacak ayrıntılı anatomik çizimlerle birlikte veriliyor. Ayrıca “eğitmenden önemli ipuçları” başlığı altında yer alan açıklamalar sayesinde, tüm egzersizleri doğru şekilde uygulayacaksınız. Kasların bölgesel olarak sınıflandırılıp çalıştırılmasını ama Devamını Gör
Türü
:
Sağlık
Sayfa Sayısı
:
160
Kapak
:
Karton
Basım Tarihi
:
11/2015
Boyutlar
:
19,5 x 26
Kağıt Tipi
:
Kuşe
ISBN Numarası
:
9786055069186
adet
payment Kredi Kartına Taksit İmkanı
Planlanan Teslimat
:
29.02.2024
Kampanya
  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • 0 Yorum
  • Tavsiye Et
  • Hızlı Mesaj
  • KAS KÜTLESİNİ ARTIRMAK İÇİN KAPSAMLI BİR REHBER Kaslarınızı geliştirmek için onların nasıl çalıştıklarını bilmeniz gerekir. Kas Geliştirme Anatomisi’nde, ünlü kişisel antrenör CraigRamsay, özenle seçtiği ve başlıca kas gruplarını geliştirerek şekillendiren egzersizlerle size yol gösterecek ve daha sıkı bir bedene sahip olmanın yollarını keşfetmenizi sağlayacak. Bütün egzersizler, adım adım düzenlenmiş, kolay anlaşılır açıklamalar, renkli fotoğraflar ve hangi kasların çalıştığını görmenizi sağlayacak ayrıntılı anatomik çizimlerle birlikte veriliyor. Ayrıca “eğitmenden önemli ipuçları” başlığı altında yer alan açıklamalar sayesinde, tüm egzersizleri doğru şekilde uygulayacaksınız. Kasların bölgesel olarak sınıflandırılıp çalıştırılmasını amaçlayan Kas Geliştirme Anatomisi, antrenman programlarınızı oluştururken yararlanacağınız önemli bilgilerin yanı sıra genel ve Latince terminoloji içeren bir de sözlük bulunduruyor. On yılı geçkin tecrübesiyle, CraigRamsayfitness sektörünün en çok aranan antrenörlerden biridir. Eğitimli bir akrobat, balet, hokey oyuncusu, sportif model; Broadway, TV ve film oyuncusu olan Craig, insanların daha sağlıklı, formda ve zinde olmalarını sağlayarak genel anlamda yaşamlarını iyileştirmesini mümkün kılan bilgi birikimi ve tecrübesiyle, uluslararası anlamda saygı gören bir eğitmendir. Çalıştırdığı kişiler arasında Hollywood’un başta gelen ünlüleri ve profesyonel sporcular vardır. Los Angeles’ta yaşayan Craig’in kişisel hedefi, yaşamlarını değiştirme ihtiyacı duyan ve bunu isteyen herkese ulaşabilmektir.
Benzer Ürünler
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.